县城业余足球队的梦想:培养下一个梅西

No Comments

孙康是叶县目前唯一一个校园足球专业培训老师,两年来,他教授近百名叶县的小朋友踢球。受访者供图

刮风有土下雨有泥

在叶县足球队(下称叶足)队长、叶县足协主席马浩的眼里,工作生活外,最让他难忘的,就是塑胶足球场上的那一抹青青。

马浩与足球结缘,是在1998年的夏天。当年,马上就要开始高中求学生涯的少年马浩,平生第一次收看了世界杯。

决赛,角球开出,齐达内跃起,头球攻门,得分……在高卢雄鸡击败桑巴军团后,三个精彩进球印在了马浩的脑子里。

最开始是跟同学讲,后来他索性拉了一帮人,在尚未修缮的操场上,有模有样地踢起球来。“土窝窝,踢完鞋里全是土。”马浩回忆。

没人料到,当初的草台班子,会诞生出叶足的主力阵容。2017年秋,平顶山市举行足球联赛,参赛队有12支。作为唯一一支来自县里的球队,他们在不被看好的情况下连克强敌,最终排名第6。

在马浩的印象中,那时叶县县域内没有一块正规的足球场,“我们就在叶县高中的操场上踢,那里是‘风雨操场’,刮风有土下雨有泥。”

也是在他们“瞎踢”期间,2002年国足首次入围世界杯决赛阶段。马浩回忆,当时还有中国人能在英超打主力,“进世界杯后感觉中国足球大有可为。”但让他没想到的是,他本以为好的开端,如今看已是巅峰。在被“国足偶尔惊艳经常伤心”的氛围中,2006年,叶足正式成立。

球队成员、该县目前唯一的校园足球专项培训老师孙康,也是在那时加入的球队。回忆当时叶县的足球氛围,孙康连连摇头,“我刚参加工作,课间拿足球去操场上,很多同学会把足球错认为排球或篮球。”孙康说,当时网上黑国足的段子乱飞,在学校开足球课也得不到学校领导和家长的认可。

但叶足并没有气馁。他们模仿当时足坛最流行的打法,把球队的阵型确定为“4231”,一直延续至今。

说起建队的初衷,马浩说最初是因为喜欢这项运动。工作后,他又聚拢身边的足球爱好者充实球队,一转眼20年过去了。

20年间,球队成员几番人进人出,但球队成员常年稳定在30人左右。他们定期与临近县市的球队踢友谊赛。他们见证了国足从巅峰到低谷的全过程。甚至在以恒大为代表的“金元足球”将中超重新激活后,国足的成绩依然无法让球迷满意。马浩等人只能化愤怒为力量,将心中的苦闷发泄在球场上。

叶县足球队成立时的留影。受访者供图

与广场舞大妈的博弈

2018年世界杯预选赛出局后,叶足不少人在社交网络的群组里宣称“再不看国足比赛”,但在2019年亚洲杯期间,他们像以往一样“依然不长记性”。

淘汰赛阶段国足0:3被伊朗淘汰。一帮聚在一起小酌的球友在群里发信息说:不能说国足没有进步,但对比亚洲其他球队进步有点慢了,“青训是关键!”

马浩回忆,2017年以前,全县只有叶县高中一块足球场。每次外县球队来叶县比赛,马浩都得通过上学时的关系,跟朋友协调场地,“这块场地离县城远,协调起来也麻烦,有时候人家还不让进。”

2017年,在河南省体委和叶县城关乡政府的共同支持下,叶县终于有了第一块室外塑胶球场。但有球场不等于能够踢球。

当年2月5日,叶足成员卫伟带儿子前往球场踢球。父子俩发现,球场已经被广场舞大妈占领了,“也不好意思赶人家走,只好在外边等着。”

当时,卫伟拍下了儿子在铁丝网外望向球场的背影,配文“一个足球儿童的疑惑”,引得众人的共鸣。

2017年2月5日,叶县唯一一块五人制足球场被广场舞大妈占领。受访者供图

于是,球队成员与欲将球场当舞场的大妈展开博弈。关键就在球场外门上的锁。球队在场地的围墙门上了一把锁。本来只有球队里的几个人有钥匙,但不知从何时开始,球队成员发现锁被换了,因为着急踢球只好把锁撬了,他们再换上一把。

马浩说,仅2018年,球队就买了五六次锁。2018年下半年,马浩出面与老年人协会沟通,他了解到老人们想占用这块球场的原因,是因为这块区域相对封闭,“都想着挺得劲。”在他的再三劝说下,深明大义的老人们将活动的区域转移至附近的公园,这个球场的使用权最终回到了球队的手里。

2019年2月5日是农历的大年初一,叶县足协U40与U30的友谊对抗赛激战正酣。卫伟带儿子参加了这场比赛。

时隔整两年后,卫伟在朋友圈里发了一张和儿子的合影,附文“新年第一站,爷儿俩齐出战”。

.

县城业余足球队的梦想:培养下一个梅西 新京报“我们视频”出品

致力青少年足球培训

马浩的理想是,叶县建一个11人制的大球场,“期待政府能支持一下叶县足球,像临县都建有多功能的体育场,希望咱们这儿也能有一个。”

足协的常务理事、叶县足球队元老范伟则认为,球场建设不能完全寄希望于政府,“可以说服部分开发商,让他们在进行建设时把球场规划到小区里。”范伟说,这样做一来可以让球场离居民更近,想踢球的人不用跑太远就能运动,而且还有利于足球氛围的营造。

范伟认为,叶县足球成绩上不去,除了场地缺乏的客观因素外,最重要的原因是缺乏专业教练的指导,“像我们这批踢球的,是从踢野球开始的,学习全靠看足球比赛摸索着培训自己。”范伟说,在上大学之前,甚至没有人指导过他怎么停球、传球、跑位,“踢大场全靠意识,但意识的培养是需要从小开始的。”

孙康的想法,就是让孩子们有地方踢球,让孩子们知道怎么踢球。

孙康目前是叶县二高的一名教师。在叶县的唯一一个五人制球场修好之后,2017年暑假,孙康专门请假回了一趟自己的母校,“花了一个星期,专门学习一下儿童足球教育,也取得了校园足球指导老师的资质。”

学成归来,叶县第一个免费的青少年足球培训班开始招生,“一开始是身边朋友的小孩参加,慢慢地有别的家长也把小孩送过来了。”

因为有高中班主任的职业经历,所以在进行青少年足球培训的时候,孙康更是得心应手。

在他进行足球培训时,他并不是一上来就枯燥地向小学员们灌输基本功、战术、意识等方面的东西。

“孩子们都比较喜欢踢比赛,我就随着他们,双方分组之后我会加入实力相对比较弱的一方,这帮孩子自觉踢不过对方所以会听我讲,等把对方打败了,激起对方的好奇心后,我再站出来给他们讲战术和技巧。”慢慢地,孙康开始在孩子们心中树立起威望,他也逐渐开始增加足球技能方面的培训。

在培训中,除了培养孩子们足球方面的技能,孙康也特别注重足球培训班里的学生性格方面的教育,“在当班主任期间,从班里的一些问题学生身上,我发现了不少问题。”孙康说,现在的孩子,因为父母工作忙,所以忽视了孩子内心的情感需求,“普遍以自我为中心,不知道分享。”

但在足球场上,总是说“无兄弟不足球”,意思就是需要与队友培养信任,“在培训中我有意识地加强孩子们交往能力的培养,在带队过程中,很多事情我都把自主权交到孩子们的手里,让他们从一件一件事中悟出其中做人做事的道理。”

叶县足球队队长、叶县足协主席马浩说,他期望“叶足”能有一块属于自己的11人制足球场。新京报记者段睿超 摄

追赶榜样

两年来,孙康利用业余时间对100多名叶县热爱足球的小孩进行了足球培训,为“叶足”培养了一定的后备力量。

对于未来,孙康很有信心。“近年来中国的足球大环境越来越好。”孙康说,这主要表现在目前家长对孩子踢球这件事情的接受度越来越高。

孙康说,作为基层足球培训教师,他为他能为中国足球往前发展贡献一份力量而感到自豪,他希望能将终身锻炼的理念传递给孩子们,让他们在好好学习的同时,能拥有一个健康的身体。

而在这些孩子们的前面,从平顶山走出去的单欢欢、郝爽、朱迪等人,是一个个让有志在足球上有所建树的少年们追赶的目标。

单欢欢是国奥、国青的主力,之前在北京中赫国安踢过,现在在国外踢球;郝爽则是华夏幸福的冲超功臣,司职中后卫,目前在湖南湘涛;还有就是在港超踢球的朱迪。

马浩曾在冬歇期与单欢欢同场竞技过,对于业余球员与职业球员的差距深有体会,“差距是全方位的。”

马浩说,他希望能有更多的年轻人参与到足球运动中来,“足球人口上去了,最高水平的国足才不至于让主教练难为无米之炊。”

范伟也期望,相关部门趁着目前好的足球环境,建更多的专业足球场地和配备少儿教练,帮助基层少儿足球爱好者提高足球水平。“说不定下一个梅西会是咱们叶县人。”范伟说。

文| 新京报记者段睿超

编辑|曹林华 校对|刘军

女排国手突然退役:除了排球,我的人生还有别的色彩

No Comments

在之前的一段时间里面,美国的记者队这位中国的国手进行了采访,这就是现在正在美国打的曾经的上海队副攻徐玖箐,在国内打的好好的她突然之间就退役了,现在正在大洋彼岸的美国享受着自己丰富多彩的生活,虽然在美国还在打排球,但是在她的生活里面还有其他的生活,在采访里面,徐玖箐也谈到了除了排球的其他的事情,接下来我们就来看一下她对于美国的生活究竟是怎样的。

在采访里面,徐玖箐谈到了在美国的生活,美国的生活和在上海的时期完全不一样,唯一可以说是相同的就剩下了排球,现在的徐玖箐依旧没有放下自己对于排球的热情,依旧在坚持着训练,身边的队友也已经从中国人变成了美国人或者是其他的国籍的球员,而现在才到了美国不久的徐玖箐的英语已经是说的十分的流利了,徐玖箐的适应能力实在是难以想象的,现在的徐玖箐似乎在美国生活的很好。

实际上早在国内的时候,徐玖箐就已经展现出了自己强大的适应能力,15岁开始接触排球,在这之前没有任何关于排球的底子或者是基础,但是在在上海的青年队直接跳到了国家二队,随后不久的时间里面又到了上海职业的队伍里面,没有优秀的成绩作为后盾,怎么可能实现这样的跨等级的跳跃呢?十五岁接触排球,但是在20岁的时候就已经是国家队的一名成员了,徐玖箐的天赋强大到可怕。

在上海女排的时期,徐玖箐表现的非常的不错,女排里面有着很多的漂亮的姑娘,徐玖箐的颜值也是在一流的行列里面的,虽然身高不是特别的突出,只有1.88米,但是拦网的水平还是很不错的,但是徐玖箐被没有被相中,所以在去年的时候就突然选择退役了,之后的她来到了大洋彼岸的美国,继续着自己的新生活,徐玖箐是一个多才多艺的女生,除了排球之外,还有着很多的技能。

徐玖箐的兴趣十分的广泛,除了排球之外,在钢琴古筝等乐器上面也有着很高的建树,钢琴也曾考过七级,现在一口流利的英语又展现了她惊人的预言天赋,排球真的可以说是他的生活中的一部分,但是排球对于徐玖箐来说并不是全部,在她的人生里面还有着别的色彩,这些是排球所不能达到的,希望远在美国的徐玖箐的生活可以过得更加的丰富多彩。

【TOP10】十大足球题材经典电影

No Comments

NO.9 《像贝克汉姆一样踢球》女生也爱足球

《像贝克汉姆一样踢球》讲述的是居住英国的印度少女杰西,梦想着像自己的偶像贝克汉姆一样成为职业球员,经历了一连串的波折,最终得到家人的支持与好朋友的理解,取得比赛胜利并受到专业机构邀请的故事。

这是一部典型的蹭热度的电影,影片发行于2002年,那时的贝克汉姆热席卷全球,但是电影中所体现的真情实感以及对于种族歧视的回击,赋予了本片更深层次的文化内涵。

NO.8 《皇马传奇》足球俱乐部的另类纪录片

《皇马传奇》是西班牙皇家马德里足球俱乐部的首部的纪录片电影,不同于其他纪录片,本片用几个极端狂热的球迷串起了整个戏剧性的故事。

影片提供给大家一个前所未有的了解球队各方面的机会,揭开球队球员生活的真实面。每场比赛背后的伟大和艰难时刻、球员、球员在全世界的影响力。融合了足球与人性,迸发出球迷对皇家马德里球会的热情,也展示出其慑人威力。

NO.7 《足球流氓》足球流氓的真实写照

这是一部讲述球迷故事的电影,英国足球的狂野,德比战的火爆,球队间的恩怨……而一群热爱足球的男人肆意宣泄自己的荷尔蒙,用最原始的方式解决问题。影评用最朴实、直接的方式,展现最纯粹的英国足球与球迷,这是足球文化亦是足球流氓文化。

NO.6 《京都球侠》“第一不看中国足球,第二不看清朝电影”

1985年“5.19”事件后,中国球迷对中国足球的观点有了天翻地覆的变化,这部电影也许便是这样诞生的。

该片虽是喜剧片,却有着深刻的文化烙印,剧情轻松幽默中充满了奇思妙想,最后的结尾悲壮却不矫情,淋漓尽致的展现中华男儿的爱国精神与民族自尊心。

NO.5 《足球是我们的生命》足球不单是一项运动

《足球是我们的生命》讲述了一支德国足球队从开始受质疑,到最后面对强敌反败为胜的故事。

该片并非一部纯粹的足球电影,而是一部家庭电影,足球在影片中更多的只是一个背景或者体现其象征意义。德国足球队在伯尔尼上演的奇迹,证明了就算身处绝境也可以创造奇迹。这只球队从开始受质疑,到最后面对强敌反败为胜,正是德国人民在废墟中挣扎重新振作的象征。

NO.4 《少林足球》 少林功夫踢足球真的有搞头

《少林足球》是一部典型的周式喜剧片,讲述了周星驰为了推广少林武学,在吴孟达及师兄弟的帮助下,成立了 “少林足球队”,经历波折,最终胜利的故事。

该片是“体育+功夫”类型的电影,影片中运用了大量电脑特效,动作场面具有很强的漫画式风格,但就梦想与奋斗的描绘极具实感。

NO.3 《伯尔尼的奇迹》足球缔造奇迹

《伯尔尼的奇迹》以1954年的世界杯决赛为背景,讲述一段由无到有的父子关系,以足球作引子,配合家庭、足球员、记者夫妻,交织出一部有关国家亲情的「德国男人有时也可流泪」的电影。

该片是一部感人的运动题材电影,见证了德国战后重建的历史,同时也是一出触动人心的家庭戏,风趣幽默的对话给影片也带来了几分滑稽色彩。在德国队落后的情况下,德国人奇迹般的3比2取得了胜利,因为足球给人们带来了希望,因为足球日耳曼民族再次光荣。

NO.2 《最后一球》足球比赛就是战斗

《最后一球》讲述的是落魄球星尤里在经历射失点球的打击后被迫离开绿茵场,在朋友的去劝说下来到边远小镇执教一支废柴球队,而后经历重重磨难,最终带领球队走向世界级赛事的故事。

影片摒弃了主角光环,展现了一个普通人的成长和蜕变。在逆风中前行,倔强不屈、永不低头的一种体育精神和态度,同时也展现了热血的俄罗斯“战斗民族”那种坚强不息的性格。

NO.1 《胜利大逃亡》足球的意义

《胜利大逃亡》由西尔维斯特?史泰龙、贝利、迈克尔?凯恩等主演,讲述了第二次世界大战末期,纳粹在巴黎举行一场足球赛,盟军战俘队改变逃亡计划,在球场上大败德军的故事。

该片开创此类足球电影的先河,首次将足球运动员精湛的球技表演融入到紧凑的剧情中,这些声名显赫的球星旨在用他们让人眼花缭乱的球技,向40年前反法西斯足球英雄表达虔诚的敬意。

足球不单是一项运动,更是一种文化、一种信仰,而在电影中展现出的拼搏精神、民族情感、人性光辉等更将体育与艺术上升到了一个全新的境界,同时也期待更多优秀的足球电影带给我们直击心灵的冲击与感动。

长期坚持打乒乓球的人,居然有这么多好处!

No Comments

原标题:长期坚持打乒乓球的人,居然有这么多好处!

天气越来越冷

是不是你已经被寒冷打败

放弃了户外运动的念头

一回到家就是这样

或是这样

虽然小编也冷得不想出门,但“生命在于运动”可不是说说而已。室外太冷那就选择室内,小编今天要给大家推荐的就是既能呆在室内,又能玩起来的运动——乒乓球。

作为国球,别看它小小一个,却蕴藏着无限的能量,除了能在赛场上横扫千军,对身体那也是杠杠的。

有效改善视力,提高反应力

口说无凭,小编可是有研究数据做证明的哦。

在《乒乓球运动对少儿视力影响的对比研究》中,随机抽取了80名儿童,让其中一半的儿童练习乒乓球一年,一年之后与不练乒乓球的儿童进行对比。

研究表明,学生在参加乒乓球训练后,视力有了非常明显的改善,早期从事乒乓球锻炼的少儿左右眼的视力均明显高于未训练时。

妈妈再也不用担心我的眼睛了!

有朋友可能就好奇了,不就打个乒乓球吗,咋还能改善视力呢?

不要着急,我们继续往下看

打乒乓球时,需要眼睛始终盯住来球,时刻调节晶状体屈光度,使晶状体和睫状体不断产生收缩变化,久而久之,眼内的晶状体、睫状体以及周围的韧带、肌肉群的收缩力和弹性也随之增强,从而达到提高眼机能调节能力,使视力得到改善。

此外,长期训练乒乓球的人

还比普通人强在哪里呢

提高反应力

网上做过这样一个关于反应速度的实验,将测试对象分为两组,一组为乒乓球业余爱好者,另一组为乒乓球专业运动员。

规则非常简单,一位球员负责发球,实验者只需要接球,每接住一次就增加一名发球员,前后发球时间间隔0.5秒,发球方向也都不同,如果接不住便宣告失败。

在测试业余爱好者时

一名发球员时,两名业余爱好者都能顺利接球

此时发球员增至两人

两名业余爱好者均接球失败

测试专业乒乓球运动员

一名发球员时顺利接住球

发球员增至两名,同样能迅速反应,成功接球

发球员增加到4名

专业乒乓球运动员全部接住

发球员增至5名时,专业运动员只有一个接球失误

当然,这个实验结果并不能完全代表三个人的反应速度,但还是能从一定程度上体现出三人在观察力、判断力和身体协调力等整体综合反应上的差异。

原来我们一直崇拜的国球,除了能这样玩,还能有这么多好处

此刻,小编还是忍不住要来一个专家提醒

乒乓球作为一项老少皆宜的运动,不管是要进阶专业水准还是单纯娱乐休闲,只要一副球拍,一张桌子就能来上一局,在打球中体验快乐,保持健康。

不过,如今作为一个手机就能走天下的“我们”,多一点繁琐都算事儿。那么重点来了:如果打球时,你只需要带上你心爱的球拍就能玩一场酣畅淋漓的球,神马场地呀,计分呀都不要你操心,你要不要来得瑟一盘呢?

地址

成都市高新区美年广场A座

热线

18080476310

联系人

小悦悦

悦动力APP二维码

地址

成都市高新区美年广场A座

热线

18080476310

联系人

小悦悦

等你点关注都等出蜘蛛网了

责任编辑:

上海市校园排球联盟系列培训班顺利举办

No Comments

  日前,2018上海市校园排球联盟学生裁判员、教师裁判员以及教练员培训班(集训营)已全部结营。本次集训营分六期举办,历时两个月,近300名师生参与,并由上海市校园排球联盟邀请专业排球裁判和教练员授课,将课堂学习和实战演练相结合,学员们收获显著。集训营的举办既为联盟储备了优秀的排球裁判、提升了教练团队的执教水平,同时也规范了裁判和教练员的日常工作。

  本次活动由上海市教育委员会、上海市体育局主办,上海市大学生体育协会、上海市中学生体育协会、上海市校园排球联盟、东方体育日报社承办。相关培训于2018年11月17日正式开始,一直到2019年1月13日结束。

  2018年11月17日至18日以及11月24日至25日,2018上海市校园排球联盟学生裁判员培训班(集训营)顺利举办并如期结业,在经历了为期两天的理论知识学习并完成了两天在校园排球联盟联赛U9、U11小学组比赛的当场执哨后,来自全市12所高校的近50名大学生裁判全部考核通过,被授予结业证书。

  12月8日至9日以及12月22日至23日,2018上海市校园排球联盟教师第三期、第四期排球裁判员培训班(集训营)顺利举办,来自全市多所中小学的近百名体育教师在经过国际级裁判的专业授课,并现场执哨校园排球联盟大学生组别的比赛后,均顺利通过考核,拿到了结业证书。正如参加培训的上海第八中学体育老师戚黎豪所言,学员们在此次集训营中受益匪浅,“我们这次理论学习后直接执裁了大学生的比赛,其实一裁二裁基本手势、司线员的动作、记录工作等都做得不是最好,结束后老师们都给我们指出了问题,学到了很多理论知识和细节问题的处理方法。希望今后还有机会参加这样的培训,能积累更多的经验,让我们的执裁能力更上一层楼,为今后从事排球工作奠定扎实的基础。”

  最后两期集训营的对象是教师、教练员,集训目的是促进提高上海市校园排球联盟教师教练团队的执教水平。1月12日至13日举办的第四期教练员培训班更是来到了上海市金山中学,通过在郊区办训的方式实现了“送训下基层”的初衷,对于上海市各地区校园排球的均衡发展起到了很好的推动作用。

  开营仪式上,上海市校园排球联盟秘书长、复旦大学体育教学部主任陈建强向金山中学赠球,并由金山中学校长徐晓燕代表学校接球。陈建强表示:“联盟希望通过教练员的培训提高教练员平时在学校里的教学积极性,鼓励更多的孩子去打排球,去打更专业的排球,教练员的集训是联盟做好校园排球工作的重要一环。”

  陈建强表示,上海市校园排球的发展当前有着基础薄弱、各区发展不均衡、水平参差不齐的现状,普及和提高排球这项运动,需要更多人参与、更多人一起努力。相关培训的举办也起到了提升上海市校园排球赛事水准、提高上海市校园排球竞赛水平、扩大上海市校园排球专业队伍的作用,同时也为联盟裁判员、教练员提供交流学习的机会,一起在学习实践中成长。(小虎)

2019年中国乒乓球公开赛门票正式开售

No Comments

网易体育4月28日报道:

国际乒联世界乒乓球锦标赛接近尾声,2019年上半年最后一场重量级国际乒乓球赛事——菁英航运国际乒联世界巡回赛·2019年中国乒乓球公开赛,将于5月28日至6月2日在深圳市宝安体育馆正式拉开战幕。据了解,4月28日下午17:20主办方正式开启门票发售工作。

作为国际乒联世界巡回赛的铂金赛事,2019年中国乒乓球公开赛共设男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打5个单项,赛事总奖金达40万美金,单打冠军积分达2250分。届时将有包括中国、德国、新加坡、日本、巴西等国家和地区的世界名将参赛。

在赛程方面,5月28日-6月2日6天的赛程分为资格赛和正赛,其中5月28日至5月29日为资格赛,5月30日至6月2日为正赛(正赛赛程已在国际乒联官网公布)。根据官方售票网站显示信息,根据比赛日期、场次即位置等不同,单张门票的价格从普通门票80元到580元不等。(详见下表)球迷们可登录大麦体育搜索[2019年中国乒乓球公开赛]即可购票。

中国乒乓球公开赛于1988年首次举办,至今已有30余年历史,跨越22座城市,参赛运动员规模累积超过4000名。2018年中国乒乓球公开赛在深圳宝安成功举办,共吸引232名国内外运动员报名,包括马龙、樊振东、许昕、林高远、张继科、丁宁、朱雨玲、王曼昱等在内的国乒顶尖选手,以及世界名将波尔、卡尔德拉诺、萨姆索诺夫、冯天薇、徐孝元、水谷隼等均亮相赛场,为广大球迷奉献了一场场精彩绝伦的巅峰对决!

2019年,由国际乒乓球联合会授权,中国乒乓球协会主办,深圳市文化广电旅游体育局、深圳市宝安区人民政府和佳兆业文体集团共同承办的中国乒乓球公开赛再度落户深圳。作为2019年上半年国内举办级别最高的乒乓球赛事,赛事规格将进行全面升,赛事组委会将通过精心策划的系列赛事及配套活动,包括球迷嘉年华、乒乓进校园公益活动、儿童日主题活动等,多维度提升观赛体验,打造更为精彩的“国球”盛宴。届时市民朋友们可关注赛事官方微信公众号“2019年中国乒乓球公开赛”获取更多票务信息和赛事信息。

技术 | 网球中的步伐训练有多重要?看了这个就知道

No Comments

是名副其实的脚下运动,没有好的步法,你的网球就没有灵魂。要想正确地击球,必须首先移动到正确的位置,步法(场上的覆盖范围)是打网球的第一步。当练习时能够多拍相持,但在比赛中却无法做到这一点,你有没有想到,就是不注意步法造成的。

要记住:4种步法+跑动=出色的步法。掌握以下4种步法,并与跑动结合起来,你在场上的覆盖范围将大大提升。

分腿垫步,是与反应直接相关的重要步法。对手击球的瞬间做出小跳步,为接下来的移动积蓄能量。落地后,通过瞬间抑制自身的速度,为接下来的移动做好准备。

注意:跳步时的滞空时间不能过长,保持良好的平衡、顺畅向下一个动作移动是非常重要的。脚和地面的接触要短促、有力,通过蹬地产生的反作用力迅速移动。动作过程中,要尽可能控制视线的上下移动。

侧滑步不仅易于进行横向移动,还能尽早对相反方向作出反应,在预判出现问题时比较有效。屈膝,保持重心在较低的位置,用脚尖迈步。身体朝向前方,向体侧迈步,注意视线不要出现大幅上下运动。侧滑步对脚部会造成一定的负担,不要过度使用。

网球照明如何适应网球的发展? ?

No Comments

北京时间8月30日,2018年美国公开赛进入第三个比赛日。在男单次轮较量中,世界第一、卫冕冠军依靠一波连赢六局的小高潮,以6-3/6-4/6-2击败加拿大帅哥波斯皮希尔,闯入32强。以5-7/6-2/4-6/4-6不敌31号种子沃达斯科,无缘晋级32强,爆出冷门。

在此之前举办的网球比赛中,中国队获得了两金两银的好成绩。可能在世界范围内,中国网球并不能像那样具备统治力,就算和相比也是有所不如。尤其是在退役后,网球想在大满贯赛事中获得冠军,可谓难如登天。但是不能否认的是,在亚洲范围内,中国网球还是不容忽视的力量!

对于网球这项运动而言,专业的网球场照明不可或缺!

对于正在新建和处于翻新中的网球场而言,规划上要更加科学,设计上要更加合理,功能上首先要满足网球运动和网球赛事的要求,特别是我国中网、上海大师赛正在向世界一流网球赛事看齐,,对网球场的各项要求也就更加严格。

网球照明的功能性要求很高,特别是有电视转播的网球场对照明的功能性要求就更高,网球场中的高照度、高均匀度、高光源显色性等除了要求有好的照明产品、合理的照明设计以外,随之而来的还有高的耗电量。

大量的实测调查表明,由于灯具安装高度设计不合理,不但直接影响各项照明技术指标,而且还会造成电能的大量浪费。

针对网球场的照明设计问题,华夏北斗星的专业服务,使网球场照明的质量得到保证。华夏北斗星拥有广泛的资源,分析客户的实际需求,运用成熟的技术解决场馆照明存在的问题。华夏北斗星提供高品质的产品,保障球场的照明效果,华夏北斗星可为每个不同的网球场提供良好的照明解决方案。

?

青岛城阳近万名幼儿享受足球乐趣

No Comments

新华社青岛5月17日电 题:青岛城阳近万名幼儿享受足球乐趣

新华社记者 张旭东

对青岛市城阳区实验幼儿园大四班的郭旭炎小朋友来说,每周一次的足球对抗赛是他最期盼的时刻。“踢球感觉很开心,有一种火热的感觉。”他说。

记者在现场看到,幼儿园小朋友们的对抗赛可以说是非常“任性”。球员们不仅不用考虑边线问题,而且守门员可以跑到将近中场的位置将球没收。

“现在已经好多了,知道往对方的球门踢,刚开始经常出现乌龙球。”青岛市城阳区实验幼儿园大四班教师卢丽说。“但现在依然是没有任何场上位置分工,大家都是一块跑。不过作为幼儿足球来说,我们最重要的是让他们感受足球乐趣,并不强调专业技能。”

2017年9月以来,青岛市城阳区逐步探索将校园足球延伸向幼儿园。目前,城阳区三分之一的公立幼儿园推广普及幼儿足球,参与足球运动的幼儿近万人。

“幼儿足球是校园足球重要环节,因为3岁至6岁是幼儿心智发展重要时期,普及推广幼儿足球,对培养足球运动兴趣、运动习惯和足球意识等非常重要。”青岛市城阳区体育发展中心副主任杨雷说,城阳区出台了《关于开展幼儿足球工作的实施方案》《城阳区幼儿足球技术评价标准》等,将幼儿足球纳入全区教育发展规划。

为普及推广幼儿足球,城阳区设立幼儿足球专项经费,用于聘用教练、师资培训、场地建设、购买足球装备等,家长不额外承担任何费用;组织专家编写了《幼儿关键期足球》教材,在试点幼儿园推广使用。同时,试点幼儿园还编写园本足球教材配套使用,城阳区实验幼儿园就设计了《小小火车跑得快》《穿过封锁线》等足球游戏。

此外,城阳区通过政府购买服务方式聘用优秀专业足球运动员到幼儿园担任兼职教师。在城阳区流亭街道中心幼儿园,来自青岛意盛足球俱乐部的三名教练每天都会来上课。除了给幼儿园教师培训外,还要负责给精英班上课。

“刚开始我们对给幼儿园上足球课有些发怵,但没想到经过一段时间的磨合,小朋友们的反应非常好。”青岛意盛足球俱乐部教练于海琪说。“我们给小班上普及课,主要是让他们了解身体,特别是认识腿脚各个部位及功能;中班和大班上兴趣课及精英课,做一些和足球相关的游戏,让动作的协调性和灵活性更好。”

青岛市城阳区顺德居幼儿园办公室主任郝卫娜介绍,幼儿园聘请有足球特长的家长志愿者到幼儿园开展“足球爸爸进课堂”活动,一方面弥补幼儿园足球师资不足问题,另一方面将校园足球普及延伸向家庭,让家长共同参与到校园足球普及中来。

李鹏是城阳区流亭街道中心幼儿园一名小朋友的爸爸,他告诉记者,自从开始踢球,孩子不挑食了,不到半年时间个头长了4厘米,身体也更结实了。“现在吃完晚饭,还要拉着我跟他在楼下踢会球。”

“孩子们开始踢球以后,明显感觉他们更勇敢了。以前跌倒了就说要休息,怎么劝都不行,现在立马就爬起来继续踢。”卢丽说,“孩子们饭量、午睡质量都提高了,而且更愿意倾听老师的劝导了。”

据了解,城阳区计划逐步将校园足球覆盖所有公立幼儿园,并向民办幼儿园延伸,今年幼儿足球普及率将达到40%。(完)

【一诗一会】阿什贝利:诗歌会在围绕它的所有争议中迷失

No Comments

阿什贝利曾开玩笑说,如果自己的名字“Ashbery”是一个动词,那么这个词的意思就是“把人们搞得一头雾水”。

约翰·阿什贝利(John Ashbery,1927-2017),美国诗人、艺术评论家
1
约翰·阿什贝利是美国最具影响力的诗人之一,他的诗歌以晦涩著称,擅长书写丰富的细节和杂糅的主题,却不交代任何背景,甚至让人找不到语句之间转换的逻辑。许多诗人及学者都直言阿什贝利的诗令人费解。在他刚刚小有名气,出版了第二部诗集《网球场宣言》时,文学评论人约翰·西蒙就批评这部作品完全没有“情感、通感和语感”。然而,在接下来的《山山水水》(1966)、《春天的双重梦幻》(1970)、《三首诗》(1972)等作品中,阿什贝利愈发有意地打乱人们的认知秩序,专注于自我的语言实验。他曾开玩笑说,如果自己的名字“Ashbery”是一个动词,那么这个词的意思就是“把人们搞得一头雾水”。

显然,站在普通读者的角度,这样的作品看起来并不友好。奇怪的是,在阿什贝利漫长的创作生涯中,他收获的更多是赞誉和追捧,而非诟病。1975年,阿什贝利发表《凸面镜中的自画像》,一举拿下普利策奖、美国国家图书奖和美国国家书评人协会奖,成为文学史上的前所未有的罕见之事。在这首超过四百行的长诗中,阿什贝利凭借对现代艺术的深度了解,以密集的语汇将他欣赏的一幅16世纪的意大利画作与20世纪人类在精神和意识上的困境并置。这部史诗级的作品彰显了他令人叹服的创造力,但对于表达的内容,没有人能够完全理解。
诗集《凸面镜中的自画像》英文版

在接受《巴黎评论》的采访时,阿什贝利承认,他也时常发现自己的作品是“怪异而又令人困惑”的,尽管制造神秘感并非他的本意。在他看来,这就是生活展现给他的方式,也是经验发生的方式——它跳跃、破碎、含糊不清,它激发人在片刻之间的冲动,但这种感受很快就会开始摇摆,被下一刻的陌生感取而代之。因此,在阿什贝利的诗中,人称代词总是在变化、转移,时态也往往被抹去,使叙述不再具备线性的逻辑。事物如同在人的意识中那样随机出现,同时存在,既混乱又似乎维持着某种平衡。

有人将阿什贝利的风格归结为一种美国本土化后的超现实主义,并将他与弗兰克·奥哈拉及肯尼斯·柯克与并称“纽约派”的代表诗人,认为他们“更加嘲讽、荒诞、更喜欢后现代的戏仿、更自我专注、更超离外界”,但阿什贝利对此不以为然。他怀疑正是人们对分门别类的热衷为他带来了声誉:“在我看来,诗歌会在围绕它的所有争议中迷失。我经常感觉到双方的人对我作品所衍生出来的神话,比作品本身更熟悉。我要么是个富有灵感的预言家,要么就是个尝试折磨读者的假内行。”

日前,由人民文学出版社译介出版的《阿什贝利自选诗集》(全三卷)收录了阿什贝利生前从十部诗集中选出的138首诗,并尊重诗人的要求以汉英双语呈现。这些作品的时间跨度达30年,涉及短诗、长诗、俳句、散文诗等多种体裁,可以看做是阿什贝利对自我创作的回顾和一次个性化的展示。经出版社授权,界面文化(ID:booksandfun)从书中选取4首短诗作品,以飨读者。
《阿什贝利自选诗集》(全三卷)

[美] 约翰·阿什贝利 著马永波 译

人民文学出版社 2019-04

一些树

这些树令人惊奇:每一棵

都与邻树相连,似乎言语

是一次静止的表演。

偶然做出这样的安排

今晨我们相会

远离这个世界,似乎

心有默契,你和我

突然变成这些树

想告诉我们的那个样子:

仅仅它们在这里的存在

就有某种意味;不久

我们就会抚摸,相爱,解释。

高兴的是我们从未发明

这样的美,我们被包围:

一种寂静已充满喧嚣

一幅油画,里面涌出

一支微笑的合唱曲,一个冬天的早晨。

安置在令人迷惑的光中,移动,

我们的岁月裹在这样的沉默中

似乎用这些话音就能自卫。

?

画家

坐在大海与楼群之间

他愉快地描绘大海的画像。

但正如孩子们将祈祷

仅仅想象为静默,他希望他的主题

冲上沙滩,抓起画笔,

在画布上涂抹出自己的形象。

于是他的画布上什么也没有出现

直到住在楼中的人们

催促他开始工作:“试着把画笔

当作达到目的的手段。为一幅画像,选择一个

不太强烈也不太庞大,但在一位画家

或一个祈祷者的心头常出现的主题。”

他怎样向他们解释,他祈求的

是自然而不是艺术,来占领他的画布?

他把他的妻子当成一个新主题,

把她画得很大,像倒塌的楼群,

那画像仿佛已经忘记了自身

不用画笔便把自己表现出来。

稍感鼓舞,他把画笔浸入

海中,喃喃念诵一个由衷的祈祷:

“我的灵魂,当我画下一张画像时

愿那毁坏我的画布的就是你。”

这消息像野火在楼群间蔓延:

为了找主题,他已经回到大海。

想一想一个画家被他的主题所折磨,

精疲力竭甚至举不起他的画笔

他引起楼上探身观望的艺术家

不怀好意的嘻笑:“我们可没有祈祷

把我们自己画到画布上去

或者让大海坐下来等待被画成肖像!”

其他人宣称那是一幅自画像。

最后所有标志一个主题的东西

都开始消失,画面上只留下

完全的空白。他放下画笔。

突然一声嚎叫,那也是一种祈祷,

从挤满了人的大楼升起。

他们从大楼的最高处,把他和画像抛起;

而大海吞没了他的画布和画笔

仿佛他的主题已经决定继续保持这个祈求。

?

生活在桌面上

1

所有的美,回声,正直,

都凭借匮乏或陌生立场的

逻辑而存在。确实如此,

我们只能想象一个这样的世界

一个女人在其中行走,披着头发,知道

她不知道的一切。而我们知道

她的乳房是什么。我们使梦

圆满。桌子支撑着书籍,

羽毛在掌中跳跃。可是

这是怎样凄凉的景象?老人

因一朵黑云而不快,女人回到

屋中,开始在里面恸哭?

2

年轻人把一只鸟笼

放在大海边。他走开

鸟笼留了下来。现在

其他人出现,可他们住在盒子里。

海像一堵墙保护着他们。

众神崇拜一个女人画下的

一条线,它在海的阴影中

继续延伸。岸上

有碰撞和交流吗

还是当那女人离去,所有的秘密

都告消失?是波浪提到了鸟

还是陆地在前进?

?

而我喜欢你在它里面

独自游戏,我发现了墙。

一侧是灰,另一侧是去不掉的灰。

墙的两侧被第三面墙,

或者灵魂之墙隔开,一种更粗糙的灰。

墙有缺口,有的地方没有光泽,

有的地方磨得很亮。

我想把它放在我后面

在它旁边走,直到它的尽头。

这一点从未做到。与此同时

我留在墙边,触摸着两端。

以我全部生的力量

我被迫躺在地板上。

为了抵达旅程清洁的终点,

永远脱掉表象,在我的新生命中

仍然没有自由,只有激动

像木头的烟进入我们的喉咙。

在什么摩天大楼或者小屋中

我才会完成?今天有一些卷须

穿过板条,还有乳白色、淡黄色的葡萄,

一个使看门人分心的适度的游戏

我们迅速进入,复活完成了。

?

本文诗歌部分选自《阿什贝利自选诗集》(全三卷),经出版社授权发布。

(本文来自于界面)